20 truques para facilitar a sua vida

Não estamos sempre correndo contra o tempo? Você nunca desejou ter mais tempo? Um dia de 48 horas, talvez? Para aprender, para se divertir, para escrever artigos? Bem, existem algumas coisas que fazemos todos os dias que são um completo desperdício de tempo. Desembaraçar fones de ouvido, aplicar rímel, separar a gema do ovo! Tudo perca de tempo.

E se eu te disser que você poderia salvar todo esse tempo precioso?
Confira:

1. Reviva a caixinha da sua antiga fita cassete. Use como um porta celular

2.Use uma chapinha para passar golas

3.Use a pazinha de lixo para conseguir botar agua num balde grande.

4.Use um elástico atravesado na lata de tinta para limpar o pincel sem sujar os cantos da lata

5.Passe uma noz sobre a madeira maltratada

6.Use um porta-calçados para guardar os produtos de limpeza (e manter-los longe das crianças)

7.Use um pote de protetor solar vazio para guardar seus pertences de valor, assim você vai poder ficar tranquilo da próxima vez que for curtir uma praia acompanhado.

8. Limpe o chuveiro sem esforço, amarre a ele uma bolsa de plástico com vinagre de álcool e deixe durante a noite.

9. Use uma meia calça no aspirador de pó para achar brincos ou pequenas peças perdidas

10.Use um contenedor de CDs para colocar baguels para viagem

11.Use uma colher de pau para evitar que a água fervente derrame

12. Use um fio dental sem sabor para cortar bolos ou queijos suaves perfeitamente

13.Use os tubos do papel higiénico para arrumar seus cabos

14.Reutilize sua garrafa PET

15. Use a tampa da maionese ou ketchup no aspirador de pó para limpar o teclado do seu computador

16.Faça você mesmo

17.Use um espaguete para acender velas difíceis 

18.Reutilize o tubo do papel higiénico

19.Use clipes de papel para arrumar seu teclado

20.Use um cabide de calça para segurar seu livro de receitas na cozinha

Os 10 piores ingredientes para sua saúde

Você sabia que 90% dos produtos que vemos nas prateleiras do supermercado são carregados de ingredientes processados​? A dura realidade é que estes ingredientes estão nos causandodiversas doenças modernas que antes não existiam e nos matando a cada mordida. Eles sãoviciantes e geralmente aparecem mascarados com uma série de publicidades criativas, mas enganosas.

No entanto, há um fato surpreendente sobre a nossa saúde, que esquecemos de vez em quando. Todos nós temos o poder de escolher os alimentos que vamos colocar em nossos corpos. É um fato simples e poderoso, mas que precisamos relembrar.

Imagine que seu corpo é um templo sagrado, você deve ver e analisar claramente o que entra pelas portas deste templo.

É difícil? Sim, é. Porque necessita muita disciplina para analisar quais ingredientes contém naquele alimento. Quando você entra no supermercado e vê uma comida que tem duração de 1 ano por exemplo, algo está errado, como um alimento pode ter validade de 1 ano, 2 anos? É possível se ele for bombardeado de conservantes e diversos ingredientes químicos para manter sua bela aparência.

Veja a lista dos 10 piores ingredientes para sua saúde. Fique atento, anote todos ingredientes e analise,  pois pode ser que aquele produto que você tanto ama não seja tão inocente como você imagina.

1) BENZOATO DE SÓDIO

Qual é o problema? Um conservante de alimentos comum que impede o crescimento de fungos e leveduras. Quando combinados com as vitaminas C ou E, produz o benzeno cancerígeno. O benzoato de sódio priva nossas mitocôndrias (tomadores de energia celular) de oxigênio. Ele também tem sido associado a hiperatividade nas crianças.

O que é isso? encontrado em sucos, conservas, refrigerantes, molhos para saladas pré-fabricados, condimentos.

2) BHA E BHT (BUTIL-HIDROXIANISOL BUTILADO E HIDROXITOLUENO)

Qual é o problema? Um conservante que impede a quebra de gorduras. O Instituto Nacional de Saúde do EUA afirma que BHT / BHA são “razoavelmente cancerígenos para os humanos“. Um substituto natural que faz o mesmo trabalho na preservação de alimentos seria a vitamina E, que você pode encontrar na seção de comida natural.

O que é isso? Encontrado em batata frita, banha, manteiga, cereais, purê de batatas instantâneo, conservas de carne, cerveja, pães, bebidas e sobremesa, misturas, goma de mascar e outros alimentos.

3) MSG (GLUTAMATO MONOSSÓDICO)

Qual é o problema? Um realçador de sabor que é conhecido por danificar o centro da regulação do apetite na área do cérebro conhecida como hipotálamo, causando resistência e eliminando assim,a sensação de estar “cheio”. Ele é conhecido como um excitotoxina, um produto químico super estimulante. MSG também promove a inflamação do fígado e displasia.

O que é isso? Encontrado em enlatados e sopas enlatadas, misturas de sopa secas, refeições congeladas preparadas, refeições preparadas enlatados, fast food, comida chinesa, guisado enlatado, pimentão e pimentas enlatados (ver no rótulo, algumas marcas não tem), feijão enlatado, molho para salada e os famosos temperinhos usado pelas mamães para dar sabor a nossa comidinha.

4) ADOÇANTES ARTIFICIAIS

Qual é o problema? Usado como um substituto para o açúcar. Foi recentemente descoberto que os adoçantes artificiais mudam a enorme colônia de bactérias benignas existentes em nosso intestino para bactérias nocivas que aumentam o risco de diabetes e obesidade. Um estudo também descobriu que mulheres que bebem dois refrigerantes diet por dia tem 50% mais probabilidades de morrer de doenças relacionadas com o coração.

O que é isso? Encontrado em iogurtes de baixas calorias, águas com sabor, sucos, gomas, refrigerantes diet, salgadinhos. (Adoçantes artificiais comuns: acessulfame de potássio, aspartame, glicerol, HSH, isomalte, lactitol, maltitol, polidextrose, sacarina, sorbitol, Sucralose). Existe adoçantes naturais como Stévia, e outros

5) BROMATO DE POTÁSSIO

Qual é o problema? Um aditivo alimentar utilizado na confecção de pão para amaciar e branquear a massa. Bromato de potássio é proibido em países comoCanadá, Brasil e China, devido as suas propriedades cancerígenas. É particularmente conhecido por provocar o cancro renal e da tireoide. Embora a maioria do bromato de potássio quebre-se durante o processo de cozimento, os testes confirmaram que as quantidades vestigiais podem permanecer em produtos de panificação acabados.

O que é isso? Encontrados em pães de sanduíche de fast-food, pizzas congeladas pré-fabricados, populares massas de marca, assados ​​e processados.

6) ACRILAMIDA 

Qual é o problema? A acrilamida é um produto químico cancerígeno, um subproduto do processamento de alta temperatura.

O que é isso? Encontrado em alimentos aquecidos acima de 120 graus celsius. Frituras, como batatas fritas. A fumaça do cigarro também contém acrilamida.

7) O NITRITO DE SÓDIO OU NITRATO

Qual é o problema? O sal utilizado principalmente na preservação de carne processada. Nitratos e nitritos têm sido associados ao câncer de pâncreas em ratos. Diminuir a quantidade de consumo de produto animal também é importante. A Onu afirma em um novo relatório que 70% das doenças modernas sao de origem animal.

O que é isso? Encontrado em salsichas, bacon, carnes, embutidos e sopas enlatadas.

8) HFCS (XAROPE DE MILHO) 

Qual é o problema? Um açúcar processado e refinado extraído do milho, conhecido por contribuir paradiabetes,síndrome metabólica, e muito mais. Os americanos consomem mais calorias do HFCS que qualquer outra fonte.

O que é isso? encontrados em refrigerantes, doces, lanches de lanchonetes, sucos concentrados, cereais processados​​, xaropes de café, coberturas de sorvetes, condimentos.

9) ÓLEO VEGETAL BROMADO (BVO)

Qual é o problema? BVO é um aditivo alimentar que mantém o aroma em refrigerantes e bebidas de esportes. Ainda é legal nos EUA, mesmo que seja proibido na União Europeia, Japão e Austrália, pois contém bromo, o elemento encontrado em retardadores que tem sido associados a problemas nervosos. No início deste ano, Fanta, Mountain Dew e Gatorade anunciaram que tinham removido BVO de seus produtos, mas algumas marcas de refrigerantes genéricos ainda o utilizam, por isso, veja sempre a lista de ingredientes. (Ou melhor ainda, ignorar o refrigerante e desfrutar de um pouco de água refrescante em seu lugar ou mesmo um suco natural)

O que é isso? encontrado em refrigerantes e bebidas esportivas.

10) CORES AZUL, VERDE, VERMELHO E AMARELO

Qual é o problema? As cores artificiais têm sido associadas a problemas na tireóide, supra-renal, bexiga, rins. Existem também corantes naturais que são mais recomendados que os artificiais.

O que é isso? Encontradas em doces coloridos, cereais, barras de chocolate,sucos, bebidas esportivas.

Faça um simples teste. Pegue uma batata frita processada e coloque-a em um local cheio de formigas. As formigas não vão devorá-la, porque simplesmente não podem, devido a quantidade de conservantes.

10 fatos que você não sabia sobre a gravidade

A gravidade é um dos maiores mistérios da ciência. Como ela funciona? Embora neste post não tenhamos a resposta para essa questão, separamos 10 fatos curiosos sobre a gravidade que provavelmente você não sabia.

Por causa da gravidade, os seres humanos sentem vontade de fazer xixi quando a sua bexiga esta 1/3 cheia

No espaço, os astronautas só sentem vontade de fazer xixi quando sua bexiga esta praticamente explodindo

A equação mais revolucionária de Einstein não é E = mc 2 (a menos que você está projetando bombas nucleares). Sua equação mais importante foi G ​​= 8 π T, que basicamente afirma que o espaço-tempo é curvo e não plano

A atração gravitacional da Terra torna impossível existir montanhas com mais de 15 quilômetros (em teoria)

Há regiões no espaço onde a gravidade entre o Sol e a Terra interagem para criar algo chamado pontos de Lagrange. Outros objetos podem orbitar em torno desses pontos, como se existisse alguma coisa lá.

As aves não podem ser levadas para o espaço pois elas dependem da gravidade para se alimentar

A Gravidade de Júpiter está empurrando Mercúrio para fora do sistema solar ou está mandando ele em rota de colisão com o sol

Durante um teste nuclear na década de 1950 conhecido como Pascal B, uma placa de aço foi lançada para o céu a uma velocidade 6 vezes maior do que a necessária para deixar a atmosfera do nosso planeta . Embora nunca tenha sido encontrada, os cientistas afirmaram que se ela não queimou na atmosfera, este teria sido o primeiro objeto feito pelo homem a deixar a Terra.

Coração de pessoas que comem chocolate é mais saudável

Você ama chocolate? Então, saiba que existem boas chances de que você tenha um coração bastante saudável. Um estudo da Universidade de Aberdeen apontou que pessoas que comem chocolate com regularidade têm menos chances de desenvolverem problemas cardíacos.

Os pesquisadores também mostraram que não existem evidências de que o chocolate deva ser reduzido dentro da dieta alimentar por conta de risco cardiovascular. As conclusões foram listadas a partir de um acompanhamento de 20.951 pessoas durante 12 anos. O estudo foi publicado na revista Heart.

O chocolate é comprovadamente um alimento rico em flavonóides, composto de origem vegetal que oferece proteção aos seres humanos contra doenças do coração. Ainda não existe uma explicação científica que confirme as razões pelas quais o chocolate pode ser tão bom para o coração humano, mas os pesquisadores já sabem, com certeza, que o doce, quando consumido dentro de uma dieta saudável e com moderação, pode apresentar um comportamento positivo para a saúde cardiovascular.

Resultados positivos do chocolate

Durante a pesquisa, os participantes que comiam chocolate tinham um índice de massa corporal menor, além de pressão arterial normal, duas características que naturalmente reduzem riscos cardíacos. Além disso, é possível afirmar que as pessoas que consumiam mais chocolate tinham também uma tendência a manter bons hábitos de vida e para saúde.

O estudo mostrou que o maior consumo de chocolate estava associado a 11% menos risco de problemas no coração e 25% menos incidência de morte por doenças relacionadas ao sistema cardiovascular. De acordo com os autores da pesquisa, ainda são necessários mais estudos para entender melhor a correlação entre o consumo de chocolate e a existência de um coração mais saudável. Além disso, pesquisas extras também poderão indicar quais são os mecanismos biológicos que agem positivamente no organismo com o consumo de chocolate.

Os pesquisadores também alertaram que essa indicação benéfica do chocolate não é válida para todas as pessoas, com restrições para cidadãos com sobrepeso ou diabetes, por exemplo. Os cientistas ainda indicaram que os possíveis benefícios do chocolate estão relacionados tanto ao consumo de chocolate amargo quanto à ingestão de chocolate ao leite.

No caso do chocolate ao leite, os pesquisadores afirmaram que os benefícios podem ter ligação com a presença de cálcio e ácidos graxos do leite, substâncias que são muito importantes para a saúde humana.

Fonte: http://www.sitedecuriosidades.com/curiosidade/coracao-de-pessoas-que-comem-chocolate-e-mais-saudavel.html

Quanto ganha por dia o homem mais rico do Brasil?

A conceituada revista Forbes divulgou a lista dos homens mais ricos do Brasil em 2015. Pelo terceiro ano consecutivo, o empresário Jorge Paulo Lemann, de 75 anos, foi apontado como o grande bilionário brasileiro, sendo o homem que mais ganhou dinheiro no país no último ano.

Lemann tem um patrimônio total avaliado em R$ 83,70 bilhões, o que significa que ele ganha por dia a cifra de R$ 92,74 milhões, ou R$ 3,86 milhões por hora. O empresário é sócio da 3G Capital Partners, uma empresa de investimentos que é dona das marcas Budweiser, Burger King e Heinz. Ele também tem atuação e participação na empresa Ambev, que produz as cervejas Brahma, Skol e Antarctica.

Na lista da Forbes dos grandes bilionários do Brasil também aparecem Marcel Herrmann Telles e Carlos Alberto Sicupira, sócios de Jorge Paulo Lemann. Telles tem um patrimônio de R$ 42,26 bilhões, e Sicupira tem fortuna estimada em R$ 36,93 bilhões.

No ranking brasileiro também entram o libanês Joseph Safra, dono do Banco Safra, com patrimônio de R$ 52,90 bilhões; e Roberto Irineu Marinho, filho de Roberto Marinho, fundador da Rede Globo, com uma fortuna de R$ 23,80 bilhões.

Ranking Internacional dos Bilionários

No ranking internacional da Forbes, Bill Gates, fundador da Microsoft, continua sendo o homem mais rico, com fortuna de US$ 79,6 bilhões. Confira os outros nomes da lista:

1 - Larry Ellison – O fundador da Oracle tem patrimônio de US$ 50 bilhões.

2 - Jeff Bezos - O fundador da Amazon com fortuna de US$ 47,8 bilhões.

3 - Mark Zuckerberg - O fundador do Facebook tem patrimônio avaliado em US$ 41,2 bilhões.

4 - Larry Page e Sergey Brin – Os fundadores do Google têm fortuna de US$ 33,4 bilhões e US$ 32,8 bilhões, respectivamente.

5 - Jack Ma – O fundador do Alibaba tem fortuna de US$ 23,2 bilhões.

Fonte: http://www.sitedecuriosidades.com/curiosidade/quanto-ganha-por-dia-o-homem-mais-rico-do-brasil.html

NASA confirma que existe água em Marte, e é possível que haja vida também

A NASA acaba de fazer um grande anúncio para a imprensa internacional e para os cientistas espalhados em todo o mundo. A Agência Espacial convocou uma coletiva de imprensa para revelar o que vinha sendo esperado como o "mistério de Marte resolvido". E quem estava ansioso pela revelação não se decepcionou, pois a Agência Espacial dos Estados Unidos trouxe informações  bem importantes.

As expectativas eram de que a NASA exporia dados sobre a presença de água na superfície de Marte durante períodos já definidos do ano — havendo também algumas revelações sobre a formação geológica do Planeta Vermelho.  Confira quais foram os cientistas que deram seus depoimentos durante a apresentação programada pela NASA:

• Jim Green: diretor de ciência planetária da NASA
• Michael Meyer: cientista-chefe no programa de Exploração de Marte
• Lujendra Ojha: cientista do Instituto de Tecnologia de Atlanta
• Mery Beth Wilhelm: cientista da NASA e do Instituto de Tecnologia da Geórgia
• Alfred McWewn: investigador principal no HiRiSE

As grandes revelações

Em abril, a NASA confirmou ter encontrado evidências de que haveria água e sal na superfície de Marte — sendo que isso permitiria uma interação mais complexa dos elementos no planeta, pois os sais podem modificar as propriedades de evaporação, por exemplo.

Agora, a NASA atesta que conseguiu encontrar evidência de que a própria água flui por lá — não apenas as substâncias salinas. A Agência revela que é possível afirmar que a água na superfície de Marte flui periodicamente. Os sais já mencionados são cloratos e percloratos, que possuem a capacidade de reter a água e evitar que ela seja evaporada tão rapidamente.

Em algumas épocas do ano, isso poderia gerar córregos de salmoura capazes de fazer com que a água realmente flua — não com a mesma velocidade de um rio terrestre, é claro. De acordo com os pesquisadores, se a água de Marte não for corrente, ela é "pelo menos gotejante".

O que isso significa?

O estudo da NASA acaba de ser publicado na Nature Geosciences e mostra o que muitos já devem estar esperando. A comprovação de que existe água em Marte faz com que aumentem as chances de se encontrar vida no Planeta Vermelho. Com as condições atmosféricas que podemos observar atualmente, é bem provável que existam microrganismos por lá.

Lujendra Ojha foi bem enfático na publicação: "Ter certeza de que existe água líquida na superfície do planeta  é essencial para a compreensão do ciclo hidrológico e para o potencial da existência de vida em Marte". Não estamos falando de vida como a terrestre, mas formas adaptadas à alta concentração de sais são uma grande possibilidade. Quais serão as próximas descobertas?

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Que tipo de vida você acha que existe em Marte? Comente no Fórum do TecMundo

Via TecMundo.

11 coisas que todo mundo que já foi estagiário sabe

Se você é ou um dia já foi estagiário, sabe que existem coisas que sempre acontecem no dia a dia de uma empresa. Resolvemos listar 11 situações que só quem leva a culpa por tudo vai entender.

1 — Quando algo sai errado, a culpa é do estagiário (ou da Dilma)

2 — E quando finalmente reconhecem algo que você fez de bom, é melhor aproveitar os 15 minutos de fama

3 — Se alguém te pergunta o que você faz na empresa, é difícil explicar porque você faz de tudo (normalmente as coisas que ninguém quer fazer)

4 — Você é o cara do cafezinho (mesmo que nunca tenha entregado café para ninguém)

5 — As pessoas vão demorar muito para decorar o seu nome

6 — E sempre haverá uma ou duas criaturas que vão te chamar, durante todo o seu contrato, pelo nome da pessoa que estagiou na empresa anteriormente

7 — Se te falam que o seu salário é baixo (quando tem salário), você manda aquela frase que não engana ninguém: “O que vale é o aprendizado”

8 — Quando você trabalha em um ambiente mais formal, se sente como um maltrapilho

9 — Todo mundo da empresa que não é estagiário acha que é o seu chefe

"É verdade."

10 — Mas, pelo menos, normalmente dá tempo para fazer os trabalhos da faculdade

11 — Você se esforça e trabalha arduamente com a esperança de ser efetivado, mas no final do contrato isso não acontece